Nhiều người vẫn luôn cho rằng trí nhớ tốt là bẩm sinh và không thể cải thiện. Nhưng trên thực tế, thực hiện chăm chỉ các cách luyện trí nhớ cải thiện khả năng này một cách đáng kể và tích cực. Đừng chủ quan rằng trí nhớ là khả năng bẩm sinh nên không cần trau dồi, rèn luyện.
Dưới đây là những cách rèn luyện trí nhớ hiệu quả mà Phương Nam Group đã chắt lọc và tổng hợp. Ba mẹ hãy cùng tham khảo để áp dụng cho con trẻ ngay từ trẻ nhé!
Cách luyện trí nhớ với phương pháp lặp đi lặp lại
Luyện trí nhớ bằng việc lặp lại một vấn đề nhiều lần là cách rèn luyện trí nhớ tốt nhất. Nó được áp dụng không chỉ trong học tập mà còn cả trong cuộc sống hàng ngày.
Như cách dạy con trẻ tập nói, chúng ta cần nhắc lại hành động nhiều lần. Việc này diễn ra trong một thời gian dài giúp 2 bán cầu não phải và trái làm quen việc tiếp nhận thông tin. Nó còn cải thiện khả năng ghi nhớ một cách chuẩn xác.
Tuy nhiên, Phương Nam nhận thấy khi dùng cách luyện trí nhớ này, chúng ta cần lưu ý 2 điểm quan trọng sau:
- Hiểu rõ nội dung cần được ghi nhớ
- Không máy móc bằng cách lặo lại 100% từng câu chữ. Hãy chọn lọc những từ khoá, nội dung cốt lõi
>> Xem thêm: 8+ cách bắt chuyện với người lạ giúp bé cởi mở, mạnh dạng
Cải thiện trí nhớ, nâng cao trí tưởng tượng bằng phương pháp liên tưởng
Nghe có vẻ trẻ con hoặc buồn cười. Nhưng đây cũng là một phương pháp được Phương Nam đánh giá cao sau một thời gian trải nghiệm. Cụ thể là trong quá trình học tập của mình. Bởi não bộ con người rất đặc biệt. Nó khiến cho chúng ta dễ dàng ghi nhớ những vẫn đề quen thuộc hơn. Nhưng đây cũng là con dao 2 lưỡi vì điều này lại gây ra khó khăn trong việc nhớ những điều mới mẻ…
Do đó, để ghi nhớ lại vấn đề bản thân chưa từng biết bao giờ thì liên tưởng và biến hoá nó thành một chủ đề quen thuộc là một phương pháp không tồi! Cách rèn luyện trí nhớ này khá hữu ích khi “tạo công ăn việc làm” cho 2 bán cầu não cùng hoạt động.
Ví dụ như trong môn hóa học có dãy hoạt động hóa học của kim loại: K Na Ca Mg Al Zn Fe Ni Sn Pb H Cu Hg Ag Pt Au. Và thật khó khăn nếu phải ghi nhớ những ký tự viết tắt thế này.
Nhưng với cách luyện trí nhớ bằng phương pháp liên tưởng, thầy cô đã dạy ta câu thần chú “Khi nào cần may áo giáp sắt nhớ sang phố hỏi cửa hàng Á Phi Âu”. Đến đây, chắc hẳn thần chú này sẽ giúp bạn ghi nhớ dãy này đến tận bây giờ đúng không!
Đăng ký nhận tư vấn ngay về các khoá học nuôi dạy con hiệu quả. Đặc biệt, Phương Nam Group đang có ưu đãi trải nghiệm 01 buổi học toán soroban tại nhà 1 kèm 1miễn phí!
Cách luyện trí nhớ với bản đồ tư duy
Bản đồ tư duy hay Mind map là phương pháp được sinh viên và giới nhân viên văn phòng sử dụng rộng rãi. Bởi với khối lượng kiến thức lớn và nhiều thông tin, thật không thể phủ nhận được vai trò của cách luyện trí nhớ này.
Bằng cách sắp xếp các thông tin thành từng nhánh chính – phụ, não bộ dễ dàng ghi nhận và tiếp thu. Đặc biệt với người thiên não phải, việc ghi nhớ thông tin dưới dạng mind map giúp họ nhớ nhanh và lâu hơn rất nhiều.
Trong các khoá học tư duy não bộ, bản đồ tư duy được đánh giá là một công cụ tổ chức tư duy tốt. Nó giúp chuyển tải thông tin vào bộ não, rồi đưa thông tin ra ngoài bộ não. Đồng thời cách luyện trí nhớ này còn giữ vai trò là một phương tiện ghi chép đầy sáng tạo. Sơ đồ tư duy giúp bạn có một cái nhìn tổng thể về một vấn đề nào đó.
>> Xem thêm: Các chủng vân tay báo hiệu con bạn là một thiên tài
Cải thiện trí nhớ bằng một tinh thần lạc quan, thoải mái
Mỗi chúng ta đều không thể làm tốt được một điều gì đó với một tâm trạng khó chịu, lo lắng. Tương tự với cách luyện trí nhớ này, bạn sẽ không thể nhớ nỗi được vấn đề gì nếu tinh thần đang “xuống dốc”.
Vì thế, hãy giữ cho tinh thần luôn lạc quan, thoải mái nhất. Một tâm trạng tồi tệ khiến cho mọi thứ bị đảo lộn. Kết quả là những thông tin bạn đã từng ghi nhớ sẽ dần bị mã hóa. Và chúng có thể bị lãng quên. Ba mẹ có thể dạy trẻ cách làm quen bạn mới để con có thể chia sẻ, vui chơi để có một tâm trạng tốt
Rèn luyện trí nhớ với toán soroban
Tự hào là thành viên của hê thống Abacus Master toàn cầu, Abacus Master Việt Nam mang đến cho trẻ em Việt giải pháp phát triển cân bằng cả hai bán cầu não của trẻ.
Thông qua việc sử dụng, học toán soroban và ảo tính, môn toán tư duy này giúp bé có thể tính toán ở tốc độ nhanh hơn cả máy tính điện tử với độ chính xác tuyệt đối. Đây cũng được xem là một trong số các cách luyện trí nhớ và cải thiện sự tập trung. Khả năng ghi nhớ hiệu quả cho con trẻ cũng được cải thiện đáng kể với phương pháp này.
- Nâng cao kết quả học tập cho con
- Cân bằng 2 bán cầu não trái, não phải
- Tăng khả năng xử lý thông tin, cải thiện chỉ số ATD (Xem thêm: ATD là gì)
- Tăng sự tự tin và khả năng tập trung
- Cải thiện trí nhớ, nâng cao sức sáng tạo
GỌI NGAY HOTLINE để được tư vấn miễn phí khoá học toán soroban cho trẻ 4 – 12 tuổi. Nhận ngay ưu đãi học trải nghiệm 01 buổi MIỄN PHÍ!
>> Xem thêm:
- 7 lợi ích của toán tư duy cho trẻ 5 tuổi
- Toán tư duy cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1
- Tài liệu học toán Soroban cần thiết cho con
—
Phương Nam Group – Giải pháp giáo dục từ tâm
Website: https://png.edu.vn
📞 0944.434.169 – 0947.247.778 – 0868.169.179
